El Nuevo Sugar Busters!
- ISBN 10: 0345467973
- ISBN 13: 9780345467973
- Authors: H. Leighton Steward - Luis Md Balart - Morrison Md Bethea - Sam Md Andrews
- Edition: Revised
- Release: 2003-12-02
- Format: Paperback (416 pages)
- List Price: $16.95
- Tags: Health, Mind & Body, Diets & Weight Loss, Diets, Nutrition, General, Personal Health
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Book Description: La nueva ediciĂłn 18 capĂtulos nuevos imprescindibles• Baje de peso y reduzca su colesterol• Los estudios mĂ©dicos y las pruebas clĂnicas• Consejos para prevenir la obesidad infantil• La dieta para los diabĂ©ticos (¡y todo el mundo!)• Nuevas recetas de los mejores restaurantes Cuando ¡SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco años llegĂł rápidamente al nĂşmero uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a travĂ©s de los Estados Unidos. Los que siguen el plan ¡SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azĂşcar, pueden bajar las libras que no podĂan perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizado–incorporando los Ăşltimos descubrimientos nutritivos, estadĂsticas sobre la salud, y estudios cientĂficos, incluyendo lo ultimo sobre los Ăndices glicĂ©micos. Basado en principios dietĂ©ticos sensatos, ¡SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que enseña cĂłmo reducir el azĂşcar (sin sentirse privado) a travĂ©s de recetas y planes de alimentaciĂłn fáciles de seguir. En este libro usted descubrirá:·Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que están bajando de peso y sintiĂ©ndose bien con el plan ¡SUGAR BUSTERS!·Una secciĂłn sobre la obesidad infantil–cĂłmo se mide y quĂ© hacer al respecto.·Lo ultimo sobre la diabetes–y cĂłmo ¡SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla.·Un Ăndice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted está obeso o tiene sobrepeso.·Datos esenciales sobre las mujeres, el bajar de peso y la nutriciĂłn. Nuevos consejos, figuras y recetas, y sugerencias prácticas para los ejercicios..
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